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私たちがプランの裏にいます
ヴィクトル ロートリン
欧州マラソンチャンピオン
“ヨーロッパ選手権や世界選手権での私のすべての成功は、running.COACHに具現化されている知識に基づいています。running.COACHは定期的な完全なトレーニングプログラムを行うように動機付けし、あなたの能力を最大限に引き出すのに役立ちます。”
フランク ショーター
オリンピックマラソンチャンピオン
"オリンピックチャンピオンになるためのトレーニング哲学がrunning.COACHの心臓部にあります。私たちはすべてのレベルの人々に向けてプランを開発しました：初心者から競技選手まで。"
3つの簡単なステップ
3つの簡単なステップで個別のランニングトレーニングプランを
1. 無料で登録
デスクトップ / Android / iOS
2. 目標を入力
現在のフィットネスレベルと目標
3. トレーニングプランを生成
トレーニングを開始！
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Whether you're a beginner or an experienced runner – the training plan adapts through continuous training analyses to always match your performance level optimally. This way, you get the right type of training with the ideal intensity and duration for each training day. Additionally, you receive valuable information on nutrition, health, and training methodology. Everything is aimed at helping you unlock your full potential and holistically supporting you on your journey to your goal.
なぜrunning.COACHなのか？
直感的で
使いやすい
Garmin、Polar、Coros、Suunto、Fitbitデバイスから直接running.COACHにファイルをアップロードできます。
また、Stravaからトレーニングを直接インポートすることもできます。
ダイナミックで
進捗に合わせて調整
running.COACHはあなたのトレーニングプランを分析し、必要に応じて自動的に調整します。例えば、トレーニングの進捗に応じて調整されます。
カスタマイズされ
個別化された
私たちのトレーニングプランはオーダーメイドであり、予定された主要な競技および準備競技を考慮します。
あなたのランニング経験と現在の能力が個別のスケジュールの生成に考慮されます。
ランナーがrunning.COACHについてどう思うか
クリストフフリードリ
running.COACHでの継続的なトレーニングのおかげで、過去数年間で10kmから山岳ランニング、マラソンまでの距離で明確に改善することができました。これらの成功は、常に新しい目標を追い求める意欲を高めてくれます。
アンジェラヘラー
長い休止の後にランニングを再開したとき、私は構造的にトレーニングしたいと考えていました。「ヴィクトール・ロートリン」の推奨により、自信が高まり、初めてシルバーサブスクリプションを購入しました。最初から熱心で、トレーニングセッションごとにモチベーションが高まりました。指示に非常に正確に従い、私の大きな目標であるスイスアルパインK43の結果は完璧でした！
シルヴィアペレス
running.COACHでトレーニングを開始したとき、各トレーニングの強度を下げるのは難しかったです。しかし、「少ない方が良い」という信念で続けました。running.COACHと一緒に、タイムを改善し目標を達成するだけでなく、強く良いコンディションを保つことができました。これが、競技を喜びながら完走し、私が最も好きなこと、すなわちランニングを続けることができる理由です。